顎ニキビ サプリメント 市販

顎に限らないのですが、
ニキビにとって役立つ成分はビタミンB2、B6、Cです。

サプリメントもこの３つの成分が入ったものを選ぶといいですね。

薬局に行けばいくらでも種類があるので
この成分を中心に、コラーゲンなども絡めていくのがおすすめです。

選ぶときは、できるだけ天然のものが使われているサプリメントを選びましょう。
人工ものより体に吸収されやすいみたいですよ。

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顎ニキビ サプリメント dhc

DHCのサプリで有効なのものは、

【ビタミン系】
クリアクネア
ビタミンBミックス

【ホルモン整える系】
エステミックス
大豆イソフラボン
ざくろ種子エキス

があります。

一ヶ月分んがだいたい数百円～２０００円未満くらいの価格設定。
それほど負担にはならないレベルです。

タグ：DHC サプリメント

顎ニキビを早く治す方法

最速は皮膚科のレーザー治療とかになります。
それ以外だと飲み薬や塗り薬、にきび用化粧品でのスキンケアを
複合して使えば数日後には治るはず。

でもそれは今で来てるにきびだけなので、
基本的な食生活や生活習慣が乱れてるようだと
あらたなにきびが発生しつづけることになるんですよね。

せっかく皮膚科いってもそれじゃ無意味になってしまいます。

タグ：皮膚科 食生活 ニキビ